Τι να πάρω στην εκδρομή

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΓΙΑ ΕΚΔΡΟΜΕΣ

(ο κατάλογος προσαρμόζεται ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, τη διάρκεια της εκδρομής, τις προσωπικές ανάγκες κλπ)

Ρουχισμός:

  • Μπλούζες (ποδηλατικές/ισοθερμικές/μάλλινες)
  • Παντελόνια/Σορτς
  • Πουλοβεροειδή (πχ.fleece)
  • Κάλτσες
  • Εσώρουχα
  • Αντιανεμικό
  • Αδιάβροχο: πόντσο/ παντελόνι/γκέτες
  • Καπέλο-σκουφί-κράνος
  • Γάντια: ποδηλατικά/για το κρύο
  • Παπούτσια

Είδη ατομικής υγιεινής:

  • Πετσέτες
  • Σαπούνι
  • Σαμπουάν
  • Χτένα
  • Οδοντόβουρτσα
  • Οδοντόκρεμα
  • Χαρτί υγείας/υγρά μαντηλάκια
  • Κρέμες (αντιηλιακή, κλπ)

Φαρμακείο

Διάφορα:

  • Τσιμπιδάκι/ ψαλιδάκι
  • Σκοινί
  • Μανταλάκια
  • Απορρυπαντικό (για τα ρούχα/για τα πιάτα)
  • Σουγιάς
  • Μπλόκ/ στυλό
  • Χάρτες
  • Φακός: κεφαλής/ποδηλάτου
  • Χρήματα
  • Δίπλωμα οδήγησης/ ταυτότητα
  • Ραπτικά
  • Φωτογραφικά

Για τη διανυκτέρευση:

  • Σκηνή/ μπανέλλες/ πασαλάκια
  • Υπνόσακος/υπόστρωμα( πχ.Therma rest)

Σκεύη μαγειρικής:

  • Καμινέτο
  • Κατσαρολα/ποτήρι/μαχαίρι/πιρούνι/κουτάλι/πιάτο
  • Platypus ή ασκό για μεταφορά νερού
  • Για το ποδήλατο:
  • εργαλεία (για τις βίδες και τα παξιμάδια)
  • εφεδρική σαμπρέλλα-ες
  • κιτ μπαλωμάτων
  • «ζιπάκια» (tie wrap)
  • μερικές ανταλλακτικές βίδες και παξιμάδια
  • συρματόσχοινα φρένων/ταχυτήτων
  • τρόμπα
  • λάδι αλυσσίδας

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΕΦΟΔΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΚΔΡΟΜΕΣ

  • Ποδήλατο (σε καλή κατάσταση)
  • εφεδρική σαμπρέλα
  • τρόμπα, εργαλεία
  • αρκετά τρόφιμα για την διάρκεια της εκδρομής
  • νερό
  • ρούχα κατάλληλα για την συγκεκριμένη διαδρομή και εποχή (και αδιάβροχο)
  • αντίσκηνο, υπνόσακος, χάρτης διαδρομής