Παίρνουμε τον προαστιακό στις 09.35 από το Σταθμό Λαρίσης ή στις 09.27 από τον σταθμό Πεντέλης για το Κιάτο, όπου περιμένει ανταπόκριση στο σταθμό Κάτω Αχαρναί για την Ακράτα. Η συνάντηση είναι στο σταθμό της Ακράτας περίπου στις 11.40 που φτάνει το τρένο.
Παίρνουμε βαθιές ανάσες και ξεκινάμε χαλαρά για μία διαδρομή 9χλμ και υψόμετρο 330μ. σε άσφαλτο μόνο. Για να περπατήσει κανείς μέσα στο φαράγγι(στο ποταμό Κράθι) πρέπει να έχει μαγιό εθελοντικά, παπούτσια για περπάτημα σε φαράγγι, ή δεύτερα παπούτσια αθλητικά.
Την επόμενη μέρα επιστρέφουμε και παίρνουμε την παραλιακή προς το Κιάτο 50χλμ. Η ημέρα είναι διαθέσιμη για μπάνιο στη θάλασσα, φαγητό και επιστροφή.
Η διαδρομή στο Link: https://ridewithgps.com/routes/51391183
Πληροφορίες: Στράτος 6974 851463
ΒΔ : 3
• Απαραίτητα εφόδια για τις Εκδρομές: Ποδήλατο (σε καλή κατάσταση),
κράνος, εφεδρική σαμπρέλα, τρόμπα, εργαλεία, αρκετά τρόφιμα για τη
διάρκεια της εκδρομής, νερό, ποδηλατικά γάντια, ρούχα κατάλληλα για την
συγκεκριμένη διαδρομή και εποχή (και αδιάβροχο), χάρτης διαδρομής.
• Για τη συμμετοχή σε εκδρομές απαιτείται απαραιτήτως προσυνεννόηση με τον εκάστοτε συντονιστή.
• Ο κάθε ποδηλάτης ταξιδεύει με δική του ευθύνη. Οι «Φ.τ.Π» και οι
συντονιστές των εκδρομών δεν αναλαμβάνουν καμία ευθύνη για οποιαδήποτε
απώλεια, τραυματισμό ή οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα μπορεί να προκύψει στον
ποδηλάτη ή στον εξοπλισμό του, κατά τη διάρκεια των εκδρομών.