Skip to content
Φίλοι του Ποδηλάτου Logo H1a Transparent

Φίλοι του Ποδηλάτου

  • Ποιοί είμαστε
    • Λίγα λόγια για μας /
      A few words about us
    • ΜΜΕ και ΦτΠ
  • Πρόγραμμα / Program
  • Φωτογραφίες / Pictures
    • Διάφορα
    • Best of
    • Εκδρομές / Excursions
  • Χρήσιμα
    • Εξοπλισμός για ποδηλατικό τουρισμό
    • Συμμετοχή στους ΦτΠ
    • Τι να πάρω στην εκδρομή
  • Links
  • Επικοινωνία / Contact

Mαραθώνας 05 Οκτωβρίου.

2025-10-01 Filoi tou Admin

Συνάντηση στην Κηφισιά στο σταθμό του ΗΣΑΠ την Κυριακή 05/10, στις 10.15 και ώρα αναχώρησης 10.30. Συνολική διαδρομή 38 χιλιόμετρα,…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Βραυρώνα 28 Σεπτεμβρίου

2025-09-26 Filoi tou Admin

Η συνάντηση θα γίνει στο Σταυρό Αγίας Παρασκευής, στη Μεσογείων κάτω από τη γέφυρα την Κυριακή 28/09 και ώρα 09.00.…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Aκράτα, Φαράγγι Περιστεριώνα, 28-29 Ιουνίου.

2025-06-23 Filoi tou Admin

Παίρνουμε τον προαστιακό στις 09.35 από το Σταθμό Λαρίσης ή στις 09.27 από τον σταθμό Πεντέλης για το Κιάτο, όπου…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Σαλαμίνα 22 Ιουνίου.

2025-06-19 Filoi tou Admin

Η συνάντηση στον Πειραιά, έξω από τον σταθμό του Προαστιακού σιδηροδρόμου – ώρα 08.15. Αναχώρηση 08:30.Πάμε ποδηλατώντας στο Πέραμα και…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Ανατολική Αττική 15 Ιουνίου.

2025-06-12 Filoi tou Admin

Συνάντηση στην Κηφισιά στο σταθμό του ΗΣΑΠ στις 08.30 και ώρα αναχώρησης 08.45 Συνολική διαδρομή 80 χιλιόμετρα, μερικά σε ποδηλατόδρομο…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Λέρος 07-12 Ιουνίου

2025-06-03 Filoi tou Admin

Αναχώρηση το Σάββατο 06 Ιουνίου, στις 23:55, από τον Πειραιά, με προορισμό τη Λέρο στο νοτιοανατολικό Αιγαίο. Η συνάντηση θα…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Eκτακτη διόρθωση ώρας. Δροσιά Β.Ευβοϊκός Ο1 Ιουνίου.

2025-05-27 Filoi tou Admin

Πρωτομηνιά στη Χαλκίδα. Την Κυριακή θα ποδηλατήσουμε στη Δροσιά απέναντια από τη Χαλκίδα κατά μήκος της παραλιακής της Βοιωτίας. Θα…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Aκύρωση προβολής.

2025-05-22 Filoi tou Admin

Η παρουσίαση από ταξίδι, της Τρίτης 27 Μαΐου ματαιώνεται.

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Αρχαία Λατομεία Πεντέλης – Κυριακή 25 Μαΐου 2025

Filoi tou Admin

Σας προσκαλούμε σε μια ημερήσια ποδηλατική εκδρομή στα Αρχαία Λατομεία Πεντέλης.Η εκκίνηση θα γίνει στις 10:15 π.μ. από το σταθμό…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Αίγινα 18 Μαΐου

2025-05-14 Filoi tou Admin

Αναχώρηση από τον Πειραιά από την Πύλη Ε8, με το πλοίο ”Apollon Hellas” ώρα 10.00. Η συνάντηση θα γίνει στα εκδοτήρια…

Continue Reading →

Posted in: Uncategorised

Post navigation

Page 2 of 14
← Previous 1 2 3 … 14 Next →

Recent Posts

  • Κουβαράς 30/11
  • Παρουσίαση, Τετάρτη 26/11 & ώρα 8μμ. Ποδηλατώντας με τα παιδιά, από την Πίνδο και τη Ροδόπη στο Β. Αρκτικό Κύκλο.
  • Κορινθία 23/11
  • Θήβα Μοσχοπόδι Υλίκη 15 & 16/11
  • Μαγούλα – Πάχη Μεγάρων, Κυριακή 09/11.
  • [Αλλαγή ημέρας] Γράμμος προβολή, Τετάρτη 05 Νοεμβρίου & ώρα 8μμ.
  • Διόνυσος 02 Νοεμβρίου
  • Kάλυμνος 24-29 Οκτωβρίου.
  • Δήλεσι Χαλκίδα. 19 Οκτωβρίου.
  • Σαλαμίνα – Κανάκια 12 Oκτωβρίου
Cover for Φίλοι τoυ Ποδηλάτου
872
Φίλοι τoυ Ποδηλάτου

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου

Είμαστε η παλαιότερη ποδηλατική ομάδα, δημιουργημένη το 1986 για την προώθηση της χρήσης του ποδηλάτου. Διοργανώνουμε κάθε Σαββατοκύριακο ποδηλατικές εκδρομές και πολυήμερες εξορμήσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό, καθώς και σχετικές εκδηλώσεις.

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου

17 hours ago

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου
Κουβαράς 30/11Την Κυριακή 30 Νοεμβρίου οι Φίλοι του Ποδηλάτου θα εκδράμουν στο Πόρτο Ράφτη!Ξεκινάμε από το Κορωπί όπου φτάνουμε είτε με τον Προαστιακό είτε με το Μετρό. Συναντιόμαστε στο Everest στις 10.30 (Λεωφ. Β. Κων/νου & Αναπαύσεως) maps.app.goo.gl/L33kqwzjM6sin9AaA. Από εκεί κατευθυνόμαστε Νοτιοανατολικά για 600 μ. Επί της λεωφόρου Ευελπίδων και μετά μέσω των οδών Αρχιμήδους και λεωφόρου Προφάρτας, Στράτου Δεληγιάννη και Θεοδώρου φτάνουμε στα Καλύβια τα οποία διασχίζουμε με σκοπό να φτάσουμε στον Κουβαρά.Από εκεί ακολουθώντας την οδό Αυλακίου καταλήγουμε στο Πόρτο Ράφτη όπου υπάρχει δυνατότητα για μπάνιο.Επιστρέφουμε στο Κορωπί μέσω Μαρκοπούλου ακολουθώντας την ομώνυμη οδό.[Η διαδρομή θα αναρτηθεί το συντομότερο δυνατόν].Βαθμός Δυσκολίας: 2Πληροφορίες Ελένη 697 5753841• Απαραίτητα εφόδια για τις Εκδρομές: Ποδήλατο (σε καλή κατάσταση), κράνος, εφεδρική σαμπρέλα, τρόμπα, εργαλεία, αρκετά τρόφιμα για την διάρκεια της εκδρομής, νερό, ποδηλατικά γάντια, ρούχα κατάλληλα για την συγκεκριμένη διαδρομή και εποχή (και αδιάβροχο), χάρτης διαδρομής.• Για τη συμμετοχή σε εκδρομές απαιτείται απαραιτήτως προσυνεννόηση με τον εκάστοτε συντονιστή.• Ο κάθε ποδηλάτης ταξιδεύει με δική του ευθύνη. Οι «Φ.τ.Π» και οι συντονιστές των εκδρομών δεν αναλαμβάνουν καμία ευθύνη για οποιαδήποτε απώλεια, τραυματισμό ή οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα μπορεί να προκύψει στον ποδηλάτη ή στον εξοπλισμό του, κατά τη διάρκεια των εκδρομών ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου

20 hours ago

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου
Έφτασε η τελευταία Παρασκευή του Νοεμβρίου....μέρα για ποδήλατοβόλτα... 🚴🌛 🚴 🌜🚴 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου

4 days ago

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου
Η παρέα μεγάλωσε....Οι ΦτΠ την Κυριακή ξεχυθήκαμε στην περιοχή της Κορινθίας ανάμεσα στο γαλάζιο και το πράσινο...Ο καιρός για μια φορά ακόμη στάθηκε σύμμαχος....🚴🌳🌤️...😊 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου

1 week ago

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου
Κορινθία 23/11/25Την Κυριακη 23/11 εκδράμουμε με τους Φίλους του Ποδηλάτου στην Κορινθία!Ξεκινάμε το πετάλι απο το Σ.Σ. του Ζευγολατιού και κατευθυνόμαστε νότια προς το Σπαθοβούνι μεσα από ομορφες πλαγιές με αμπελώνες, στη συνέχεια ανατολικά προς τα χωριά Κουταλά, Χιλιομόδι και Αθίκια περνώντας μεσα απο ελιές – φορτωμένες αυτή τη περίοδο – και πεύκα.Στη συνέχεια κατηφορίζουμε προς τις Κεχριές οπου αν υπάρχει χρόνος/διάθεση θα ρίξουμε μια βουτιά. Κλεινουμε την βολτα μας επιστρέφοντας στον Σ.Σ. Κορινθου.Σχεδον όλη η διαδρομή ειναι σε ασφάλτινους δρομους χαμηλής κυκλοφορίας, ενώ λιγα χιλιόμετρα είναι σε καλής ποιότητας χωματόδρομο.Η συνολική αποσταση ειναι 47km και η υψομετρικη διαφορά στα 660m με κυρίως ήπιες κλίσεις.Β.Δ: 3Ξεκινάμε από τον Σταθμό Λαρίσσης στις 8:35πμ ή από τον σταθμό του Ζευγολατιού στις 10:00πμ για όσους/ες επιθυμούν να έρθουν με δικό τους μέσο.Πληροφορίες: Κωστής 694 77 87 550Η διαδρομή στο komoot:www.komoot.com/tour/2687635099?ref=aso&share_token=a73x7921XgJAxYbAH9oim1ucizaIppA3Un3CgJ56H80zdj...•Απαραίτητα εφόδια για τις Εκδρομές: Ποδήλατο (σε καλή κατάσταση), κράνος, εφεδρική σαμπρέλα, τρόμπα, εργαλεία, αρκετά τρόφιμα για την διάρκεια της εκδρομής, νερό, ποδηλατικά γάντια, ρούχα κατάλληλα για την συγκεκριμένη διαδρομή και εποχή (και αδιάβροχο), χάρτης διαδρομής.• Για τη συμμετοχή σε εκδρομές απαιτείται απαραιτήτως προσυνεννόηση με τον εκάστοτε συντονιστή.• Ο κάθε ποδηλάτης ταξιδεύει με δική του ευθύνη. Οι «Φ.τ.Π» και οι συντονιστές των εκδρομών δεν αναλαμβάνουν καμία ευθύνη για οποιαδήποτε απώλεια, τραυματισμό ή οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα μπορεί να προκύψει στον ποδηλάτη ή στον εξοπλισμό του, κατά τη διάρκεια των εκδρομών. ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου

1 week ago

Φίλοι τoυ Ποδηλάτου
Aνεβαίνοντας με τα παιδιά, από την Πίνδο και τη Ροδόπη στο Β. Αρκτικό Κύκλο. Παρουσίαση Τετάρτη 26/11 ώρα 8μμ.Στο χώρο των ΦτΠ Έπταχάλκου 3 Θησείο.Οταν ταξιδεύουμε ο εγκέφαλος υποχρεώνεται να κατανοήσει τα νέα ερεθίσματα. Κατά τον Paul Nussbaum Πανεπιστήμιο του Pittsburgh, υπό την πίεση της πρόκλησης διεγείρεται ο εγκέφαλος και δημιουργεί νέες συνάψεις, μεταφέρονται πληροφορίες σε διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου και ευνοείται η διατήρηση γνωστικών λειτουργιών όπως η μνήμη, η προσοχή, η κρίση. Το φαινόμενο παρουσιάζεται το ίδιο εντυπωσιακά και στα παιδιά, δεδομένου ότι ταξιδεύουν με την ενέργεια του ανθρωπίνου σώματος και μόνο, μαγειρεύουν οι ίδιοι με φορητό εξοπλισμό και κοιμούνται έξω στο ύπαιθρο. Οντας συνεχώς εκτεθειμένοι στις συνθήκες περιβάλλοντος, προσαρμόζονται αρχικά στις σταθερές εναλλαγές πχ σκοτάδι-φως ή χειμώνας-καλοκαίρι και αργότερα στις πιο ρευστές μεταβολές του καιρού. Επίσης παρατηρούν και βιώνουν τις μετατροπές στην περίπλοκη λειτουργία της φύσης, πχ τις αλλαγές στη μορφή του νερού, αλμυρό νερό, εξάτμιση, σύνεφο, βροχή, χιόνι, πάγος, παγετώνας, ποτάμι, καταρράκτης κλπ. Οι συνθήκες του περιβάλλοντος επηρεάζουν τους βιορυθμούς στα παιδιά π.χ. ο ήλιος του μεσονυχτίου, ή η αναπάντεχη ζωτικότητα που παρατηρείται στις δυτικές ακτές της Σκανδιναβίας από την επίδραση του ωκεάνιου ρεύματος του κόλπου, μεταφορά θερμότητας από το Golf stream.Μετά από συνεχείς μεταβολές και προκλήσεις, τα παιδιά αρχίζουν να παίρνουν πρωτοβουλίες, όπως να επεμβαίνουν στο σχεδιασμό, να επιλέγουν ενδιαφέρουσες διαδρομές, να επινοούν αυτοσχέδια παιχνίδια από τα διαθέσιμα φυσικά υλικά και πόρους του εκάστοτε μέρους. Εξίσου σημαντικό για τον ψυχισμό των παιδιών είναι και το ενδεχόμενο παρατήρησης ή και συνάντησης ακόμη με τα άλλα είδη, στους συρρικνούμενους πλέον οικοτόπους. Παρατηρώντας το απέραντο της βιοποικιλότητας συνειδοτοποιούν την ασημαντότητα του ανθρώπινου είδους, έχουν την ευκαιρία να κατανοήσουν και να αγαπήσουν τη ζωή και τη θεία δημιουργία, να παρακάμψουν τον ανθρωποκεντρισμό και την αλαζονεία του λεγόμενου Ηοmo sapiens και να δείξουν τον απαιτούμενο σεβασμό προς τους διαφορετικούς και απειλούμενους συγκατοίκους του ίδιου πλανήτη. ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Copyright © 2025 Φίλοι του Ποδηλάτου